2017年4月29日 (土)

今月の走行距離

ラン 301.8km
バイク 83.8km

ウルトラマラソンの100kmが含まれていますが、そこそこ頑張れたかと思ってます。

2017年4月25日 (火)

富士五湖ウルトラ

去年の丹後100kmリタイアで、何とかしなければと、月250km近くを半年間走り込んだ結果は、今回の富士五湖ウルトラでは、全くと言っていいほど、報われませんでした。

去年の結果と比べてみても、ほぼ同タイム、今回との差は僅か30秒!

去年もかなり苦しんだ記憶がありますが•••

去年の秋から今年の春にかけての6つのフルマラソンでは、それなりに結果が出て、今回期待したのですが•••

なかなか難しいですね、マラソンは(^^;;

まあ、完走できてるので、良しとしましょう。

兎に角、練習頑張るしかないですよね。

2017年4月24日 (月)

タイヤ交換

今年は遅くなりましたが、ノーマルタイヤに交換しました。

一年中、スタットレスということも考えてますが、燃費とかどうなんでしょう。

富士五湖ウルトラ

何とか完走しました。

30km過ぎから歩きが入るようになり、どうなることかと思いました。

記録は、13時間15分22秒でした。

ただ、心配なのは、ウルトラが以前のように楽しくなくなってきてること。

ここのところ、スタート直後から胃腸に元気がなく、エイドの給水、給食も楽しめないし、完走後の祝杯も楽しめないし・・・・

さてどしたものか・・・・

2017年4月11日 (火)

センチュリーライドにエントリー

自分の参加する唯一のバイクイベント、センチュリーライドのロングにエントリーしました。

ここ2年、雨の大会となりましたので、今年は晴れてほしいですね。

2017年4月 9日 (日)

大阪マラソン、神戸マラソンエントリー

エントリーしました。抽選待ちです。

2017年4月 6日 (木)

グルメマラソンエントリー

魚沼グルメマラソンのハーフにエントリーしました。

前泊で行く予定です。

2017年4月 2日 (日)

2年ぶりのキロ5分

行田鉄剣マラソンに参加してきました。

記録1時間45分7秒

キロ5分ペースでハーフを走りきれたのは、2年ぶり。

去年の10月からの月250キロ近くのトレーニングの成果かな。

2017年3月30日 (木)

今月の走行距離

ラン 265.5km

バイク 159km

2017年3月12日 (日)

はなもも

記録3時間49分37秒、快調な前半に引き換え30キロ以降は、キロ6分に急降下。

まあ、歩かず完走できたことで、よしとします。

前半は40分台前半を夢見ましたが、やはり夢でした。

高尾山

昨日は初めて高尾山に行ってきました。

登りはメインストリートと思われる1号路、5号路を経由して、稲荷山コースで下山、4時間30分の楽しい山歩きでした。

2017年3月 7日 (火)

膝痛

ほとんど回復、若干の違和感がありますが、これぐらいは日常茶飯事。

今日のランは、止めよか、半分の30分にしようか思案してましたが、通常通りやるかな。

2017年3月 6日 (月)

膝痛

昨日あれほど痛んだ左膝、急速に回復してきてます。

深く曲げると少し痛みますが、トレーニングできそうなほど。

でも今日は大事をとって一休み。

2017年3月 5日 (日)

ひざが痛い

今朝起きたら長らく痛んでいた左ひざがほとんど完治してたので、3時間走頑張って走ったら再発してしまいました。

膝が痛い!、膝が曲がらん!

来週のはなもも、どうなるか。

とりあえず明日は休養しましょう。

2017年2月28日 (火)

今月の走行距離

ラン264.9km、バイク85.1km

2017年2月25日 (土)

バイクトレーニング

今日は去年の10月10日以来のバイクトレーニング。

オーバーホールした自転車はまるで新車のように快適。

カチッとした乗りやすい車体、滑らかに回転するホイールとペダル、小気味よく動くギア、よく効くブレーキ。

これだけいい状態の自転車なのに、平均時速は以前と同じです、なんでやねん。

2017年2月24日 (金)

バイクトレーニング

明日の風はどうでしょうか。

オーバーホールしたバイクに明日乗ってみたいと思っているのですが。

2017年2月23日 (木)

胃の調子が

マラソンの疲れと、暴飲暴食で胃の調子が•••

医者からもらった薬のんでます。

2017年2月20日 (月)

京都マラソン

京都マラソン完走しました。

記録は、3時間46分23秒、少し肌寒いぐらいのマラソン日和でした。

コース上に、複数の歩行者横断エリアがあります。他の大会にはあまり見られない仕組みですね。

また、コース上にはゴミ箱が沢山あり、紙コップの散乱も少なかったのが印象的でした。

2017年2月17日 (金)

トレーニング

今週も昨日まで毎日1時間のトレッドミル、時々今日は疲れてるからオフにするかと思いますが、走り始めるとそれなりに走れることが多いです。

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フォト

大会参加予定

  • 2016年5月29日(日)
    やさい王国昭和村河岸段丘ハーフマラソン(ハーフ)
  • 2016年5月8日(日)
    安政遠足侍マラソン(峠コース)
  • 2016年4月24日(日)
    富士五湖ウルトラマラソン
  • 2016年4月3日(日)
    行田鉄剣マラソン(フル)
  • 2016年7月3日(日)
    嬬恋キャベツマラソン(ハーフ)
  • 2016年9月18日(日)
    丹後100kmウルトラマラソン(100km)

カウントダウン

  • ウルトラマラソン参加回数
    33回
  • フルマラソン参加回数
    56回

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