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2010年1月25日 (月)

自炊定着してきました。

朝食と夜食(休肝日)の自炊が定着してきました。

朝お米を炊飯器にセットして、夜炊けたご飯で夕食です。大した米ではないのですが、ご飯がおいしい。軽く2杯食べてたら、体重が...(上の折れ線)(^_^;)
20100125

しばらく様子見です。このまま上昇するようだと何か対策が必要かも。

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