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2010年2月 1日 (月)

1月の月間走行距離

1月の走行距離です。

ラン:308.2km
バイク:244.7km
スイム:2km
筋トレ(20~30分程度の筋トレをした回数):4回

1月のランも300kmを超えました。でも結果が...┌(- -)┐。

1月の休肝率(お酒飲まない率:飲まなかった日数の割合)は、39%でした。
お正月があったので、ちょっと低めでした;;(^o^);;。

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