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2010年3月29日 (月)

首が.....

今日起きたら、首の後ろが固まっているようで、首を動かすとズキンと痛みが走ります。

風呂で温まったらよくなるかと思いましたが、それほどでもありませんでした。

たまにこのような首の痛みに襲われます。でも、今回はましな方で、ひどい時には少しでも動かすと痛みが走り、横になっている状態から、起き上がることができないほどでした。

というわけで、本日のトレーニングはお休みにしました(^ 。^)ゞ。

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