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2010年6月 7日 (月)

疲れたな~~~~

八海山登山マラソンとその後の登山で、太ももの前が軽い筋肉痛です。

そのせいか今日はとても疲れているので、トレーニングは止めにしようかと、でも今朝の体重測定でレッドゾーンの65.1kg。

でもやっぱり今日は休養にします(=^_^=)。

明日はITA理事会ですので、明日もトレーニングなし、朝の体重測定がこわい;;(^o^);;。
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