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2010年7月12日 (月)

ラントレーニング

今日は8時に起床、掃除を済ませ天気予報では雨のはずが、なかなか降ってきません。

先ほどパラパラ降ったようですが、あまり降ってきそうにありませんので、12:00にラントレーニングスタート!!(^0^)!!/。

天気はこんな感じ。
P1010773_1965

いつものコース、広瀬川サイクリングロードを島村に向かいます。

長らく工事中の北向橋、だいぶ完成しているようですが、まだ通行止め、来月1日開通のようです。
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島村を折り返して、繭ドーム手前、草がサイクリングロードに這い出してきて、狭くなっています。来週伊勢崎ミニトライアスロンのコースとなりますが、バイクのすれ違いに注意が必要です。
P1010777_1969

土曜日は、赤城大沼バイクライド、昨日は3時間走、少し膝にダメージが...;;(^o^);;。

今回の走行距離:22.77km、所要時間:2:50:32、平均7:29/kmでした。

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