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2010年8月15日 (日)

橋が開通してました。

朝早く起きて、トレーニングと思っていましたが、起きられません。

それでも10時前にランニングスタート、この間山用品店で買った首筋を直射日光から遮るカバーを使ってみました。

帽子に取り付けて、使います。帽子に取り付ける部分より少し下にチューブが入っていて、首筋に直接布が触れないようになっています。
P101000111

以前ミニトライアスロンのボランティアの時、帽子にタオルを挟んで、首の後ろに直射日光が直接当たらないようにしたら、暑さが軽減された気がしたので、試しに買ってみました。

走り出したときはお日さんが照っていたのですが、その後曇りになったのでその効果を実感することはできませんでした。

使い心地はまずまずで、かえって暑苦しいかと思ったのですが、そんなこともありませんでした。

それにしても、今日は(も?)滅茶苦茶暑いです;;(^o^);;Λ。

工事で通行止めになっていた橋が開通していたので、ちょっと助かりました。これで往復2kmの短縮です(*^ 0 ^*)。

P1020047_2187

本日の走行距離:21.04km、所要時間:3時間1分25秒、平均速度:8分37秒/km、へろへろでした。

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