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2010年8月 6日 (金)

今日から夏休み、初日はラントレーニング

今日から11日間の夏休み、もうこのままずっと遊んで過ごしたい.......;;(^o^);;Λ、それは無理、宝くじ3億円当たったら......~;;(^o^);;~。

ということで、バイクで赤城大沼にと思ったのですが、空模様が今いち、
P1010864_2055

ということで、朝7時半、ランニングスタート。

何時ものように島村の渡し往復コース、途中迂回していた橋が開通しているはず.....が、まだ全面通行止め、
P1010865_2056

仕方なく約1キロの迂回コースへ、往復で約2キロ余計に走れます;;(^o^);;。

ほとんど曇っていましたので、あの殺人的な直射日光にさらされることもなく、無事帰ってきました(=^_^=)。

今回の走行距離:22.78km、所要時間:2時間49分12秒、平均ラップ7分25秒/kmでした。

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