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2011年1月29日 (土)

まだ走れない

ふくらはぎの違和感もほとんどなくなりましたので、少し走ってみました。

でも4kmほどで、再びふくらはぎに痛みが(>_<)....。

即Uターン、歩いて帰ってきました。

しばらくランはお休みです。

これからスポーツクラブのお風呂で温まってきます;;(^o^);;。

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