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2011年5月21日 (土)

摂取カロリー消費

昨日は八王子で大学の同期9名で大宴会、美味しいものをたくさん食べて、美味しいお酒をたくさん飲んで、というわけでその摂取カロリーを消費すべく、重い体を引きずり島村往復のランニングに出発。
P1010007

今回の走行距離:22.61km、所用時間:2時間32分48秒、平均ラップ:6分45秒/kmでした。

今夜もビールがおいしく飲めそう!!(^0^)U☆U(^0^)!!。

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