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2011年6月18日 (土)

32kmランニング

今日は約32kmのランニング、いつもの伊勢崎大橋から島村往復、戻ってきて今度は市民病院裏の西部公園へ、途中エネルギー切れになってきたのか、頭の中はクリームパンなどの甘い食べ物でいっぱい。

西部公園近くのコンビニへよって、食糧補給。でもポケットの中には100円玉ふたつ。

食べ物100円、飲み物100円と予算を決めるも、100円で買えるパンはクリームパンのみ、他の物を物色していたら、おにぎり100円キャンペーン。

普段136円のおにぎりが100円。おにぎりとくるとお茶、でももっと甘いものが飲みた~~~い、ということで88円のコーヒー牛乳、あわせて188円。

雨もポツリポツリ降りだしてきたので、早いとこ補給を済ませ、自宅へ。

本日の走行距離:31.78km、所要時間:3時間27分29秒、平均ペース:6分31秒/kmでした。

明日は赤城大沼で3時間走、目標は5周25kmで~~す。

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