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2011年7月 3日 (日)

6月の月間走行距離

6月の月間走行距離です。

ラ   ン:293.1km
バイク:71.8km
スイム:4.5km

6月はランニング中心となりました。天気が影響したものと思います。
1

累計距離
2

6月は休肝率50%を超えました。7月はスポーツクラブが21時までの日曜が出勤になるため、夕食を済ませてからだとトレーニング時間が30分ほどしか取れないし、直行で行くと1時間走れますが、その後はビールに走ってしましそうです;;(^o^);;。
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