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2011年10月 4日 (火)

今日もスイム練習

今日も1000m泳ぎました。

佐渡トライアスロン後、継続的にスイム練習やってます。

そのおかげか、足が攣りそうになることが少なくなってきました。

水に慣れてきたからでしょうか。

やはり継続的な練習が効果的です。

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