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2011年12月 5日 (月)

本日のトレーニング

今日は時速10kmで90分のランニング、今月に入って体重、体脂肪が急降下しています。

原因はよくわかりません。今のうちに記事にしておきましょう。体重59.8kg、体脂肪8.5%!!(^0^)!!/。
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