« お疲れ気味 | トップページ | 明日はどうしましょ! »

2012年1月26日 (木)

今日は走りました

今日は1時間で9kmのトレッドミル。

日曜日の疲れは取れたみたいです。

ところでスポーツクラブの仲間が2名増えました。

昨日初日のHさん、今年は佐渡を目指すとのこと、もう一人Kさん、今日で4回目だそうです。

今後ともよろしくお願いします。

« お疲れ気味 | トップページ | 明日はどうしましょ! »

トレーニング」カテゴリの記事