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2012年2月 5日 (日)

本日のトレーニング

今日は別府大分マラソンを見ながら2時間30分、23km走りました。

別大には0さんも参加されています。参加資格が3時間半になったことで参加を決めたそうです。

関門が厳しそうですが、完走されたでしょうか。

別大には猫ひろしも走ってました。2時間30分25秒でゴール、カンボジア記録を更新したそうです。オリンピック出場決定でしょうか。

猫ひろしの初マラソンの記録は3時間48分、その後本格的なトレーニングでここまで記録を伸ばしたそうです。やはりトレーニング次第、でもその質が問題なんですよね。

今日は今年2回目のスイム練習も行いました。ゆっくり1000m泳ぎました。

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