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2012年3月11日 (日)

3時間走を開催しました。

今日朝起きると、膝に強い痛みがあり曲げることができません。本日の3時間走はスタッフと覚悟を決めて、準備開始。

膝の痛みで動作がノロノロ、いったん座ると立ち上がるのが大変。何とか準備を終えて、大室公園に到着。

そのころには深く曲げなければ膝の痛みもなく、軽く走ることもできたので、ゆっくり2~3周と思ってランニングをスタートしました。

膝を悪化させることを心配しながら、結局9周20.7km走ってしまいました。膝大丈夫でしょうか。来週の板橋マラソンも....。
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ところで、このようなカンバン発見。やはり遠慮した方がいいのでしょうね。
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