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2012年8月31日 (金)

今月の走行距離

ラン   :253km
バイク:323km
スイム:0.5km

1

こちらは累計、バイクが例年より少ないかもしれません。
2

休肝率は回復の兆し;;(^o^);;Λ、平均23%。
3

今月は大会が少ない割りにトレーニング量は今年最大(緑の棒グラフ)、その割りに体重が増加しているのはなぜでしょう(^o^)??(^o^)??。
4

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