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2012年9月 8日 (土)

丹後100kmの予行演習

今日は朝雨が降っていましたので、バイクは断念、掃除をしていたら雨も上がり晴れてきましたので、ランニングスタート、11時を過ぎていましたが、来週の予行演習と思って強行しました。
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この暑さの中、ランナーはいないと思っていましたが、何人かとすれ違いました。
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島村へ向かう方向では向かい風で、多少暑さをしのげますが、帰りが思いやられます。
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島村で折り返すつもりでしたが、気が変わって坂東大橋へ。P1020039

あまり走りなれていない所為かこの5kmは精神的にきついです。風も追い風に変わりましたので、一生懸命給水しながら坂東大橋に到着、今日はボトル持参です。さすがにランナーは見かけませんでした。
P1020042

橋の袂のコンビニでスポーツドリンクを補給、ここから国道を伊勢崎に向かいました。
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本日の走行距離:22.32km、所要時間:2時間45分38秒、平均速度:7分25秒でした。

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