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2012年10月 8日 (月)

やる気満々!!

久しぶりにマウンテンバイクの登場です。といっても走るのはロードですが...;;(^o^);;Λ。
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コースは自宅~伊勢崎大橋~島村~坂東大橋~上武大橋~伊勢崎大橋~自宅。
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走行距離:42.16km、所要時間:2時間20分15秒、平均速度:18km/h、午後からは出雲駅伝を見ながらトレッドミルで2時間30分、20kmを走りました。

おととい100kmを走った割には、やる気満々のトレーニングでした。

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