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2012年11月27日 (火)

ひと月半ぶりの連続休肝日他

1.久々の休刊日

久々の二日連続の休刊日です。

これまた久々自炊しました、この頃休刊日の日は外食がほとんどでした、と言ってもコロッケ買ってきただけ、ご飯を炊いたのと味噌汁を作ったぐらいですが。

2.本日のトレーニング

今日はスポーツクラブでスイム練習、というより右足不調で走るのはやめました。

クロールで1000m、平泳ぎで1000m、合わせて2000m泳ぎました。

今度の日曜日は伊勢崎シティマラソンのハーフ、木曜日あたりに一度走ってみて、ダメなら棄権しようと思っています。

3.さのマラソン参加通知

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今回で7回目のエントリー、完走5回、途中棄権1回です。

平均3時間39分53秒、2007年の3時間27分35秒が自己ベストです。

走れるかどうかは、右足の調子次第です。

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