完全休養三日目

トレーニングの仕方を忘れそうです。

食生活を少し変えた（朝はリンゴ、夜はキノコ）ためか、毎日呑んでいる割に体重は減少気味です。

マラソンの目的は減量、トレーニングしなくても．．．．．;;(^o^);;Λ。