完全休養三日目
トレーニングの仕方を忘れそうです。
食生活を少し変えた(朝はリンゴ、夜はキノコ)ためか、毎日呑んでいる割に体重は減少気味です。
マラソンの目的は減量、トレーニングしなくても.....;;(^o^);;Λ。
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