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2012年12月13日 (木)

久々の3000mスイム

かなり久しぶりに3000m泳ぎました。

以前は足が攣りそうになり、ピクピクしてましたが、今回はそのようなことはありませんでした。

やはり普段からの練習が大切なんですね。

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