明日は氷点下

明日の朝の最低気温は氷点下マイナス３℃だそうです。

右足の不調はどうも坐骨神経痛のようです。かなり良くなってきましたが、気温が低いと痛み（痺れ）が出やすい傾向があります。

今日は１時間走ってみましたが、終盤ふくらはぎの後ろに少し違和感を感じました。

神経痛の痛みはほとんどなくなってきましたが、長時間走るとどうなるか？？？。

明日は寒くなりそうです。明日も少し走って、お風呂でゆっくり温まりたいと思います。