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2013年3月18日 (月)

あれっ、体重が...

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6日間の飲み放題、食べ放題で増えた体重がもとに戻りません(折れ線)。

金曜日から禁酒生活に戻り、土日で54Km走ったのですが、まだ上昇しているような;;(^o^);;...。

すぐに元に戻ると思っていたのが、甘いようです。

加齢によるものでしょうか、基礎代謝が落ち、痩せにくい体になってきているのかもしれません。

気長に減らしていきたいと思いますが、いざとなったら絶食です!!(^0^)!!/。

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