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2013年7月30日 (火)

本日のトレーニング

今日は、残業調整で早めに帰宅。

時間があったので、昨日に引き続き70分、10kmのランニング。

最近走り始めが非常に辛く感じるようになっています。

以前は抵抗なく走り始められたのが、ちょっと躊躇するようになってきています。

早くも夏バテでしょうか。

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