« 白山・白川郷ウルトラマラソン区間記録 | トップページ | 勝田全国マラソンにエントリー »

2013年10月 1日 (火)

9月の走行距離

ラン:332.6km
バイク:0km
スイム:0km

9月はバイクに乗らなかったようです。
Photo

累計走行距離
Photo_2

休肝率は約90%をキープ。
1

だんだん自炊するのが面倒になってきました。この辺で何とかしなければ。
Photo_3

体脂肪(赤の折れ線)は下がってきていますが、体重が増加傾向の兆し、今日の体重は62kgを超えています。
5

« 白山・白川郷ウルトラマラソン区間記録 | トップページ | 勝田全国マラソンにエントリー »

今月の月間走行距離」カテゴリの記事