« 白山・白川郷ウルトラマラソン区間記録 | トップページ | 勝田全国マラソンにエントリー »
ラン:332.6kmバイク:0kmスイム:0km
9月はバイクに乗らなかったようです。累計走行距離休肝率は約90%をキープ。だんだん自炊するのが面倒になってきました。この辺で何とかしなければ。体脂肪(赤の折れ線)は下がってきていますが、体重が増加傾向の兆し、今日の体重は62kgを超えています。