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2013年10月17日 (木)

走行距離は5515.62km

スポーツクラブで使っていたシューズを買い換えました。

以前使っていたのはナイキのエア アラリス2+MSL。2009年8月10日から約6年間はき続けました。

トレッドミルでは底が減らないので使い続けましたが、衝撃吸収性はゼロに近かったのでは。

トレッドミルでよく膝を痛めたのはその為かもしれませんね。

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