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2013年10月31日 (木)

今月のトレーニング

ラ ン:209.5km
バイク:0km
スイム:0km

相変わらずランのみ。

1

累計、スイムとバイクは当たり前ですが、横這い。
2

休肝日は少し落ちてきていますが、泊まりで行く大会が多いのが原因です。
3

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