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2014年1月10日 (金)

12月の月間走行距離と年間走行距離

12月の実績は、

ラン:302.1km
バイク:0km
スイム:0km
Photo

2013年の累計実績は、

ラン:3149km
バイク:1227km
スイム:7km

スイムは4月以降ゼロ更新が続いています。佐渡の落選により、まったくやる気なし状態のまま。
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月平均は、

ラン:262km
バイク:102km
スイム:1km

バイクとスイムはさておき、ランの月平均262kmはまあまあでしょうか。ちなみに2012年の月平均は222kmです。

2013年の休肝率は、平均88%、自炊率64%、グラフから明らかなように、徐々に外食に偏ってきています、何とかしなければ;;(^o^);;Λ。
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体重は10月以降、いい感じに減ってきていたのですが、正月の暴飲暴食で跳ね上がっています/(_ _)\。
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