本日は風もなく穏やかな気候

今日は会社を休んで休養日と思っていたら、風もなく穏やかな気候。

まるで、ランニングに行きなさいと言われているような．．．．。

というわけで、昼過ぎからランニングスタート、島村往復の約２２ｋｍ走りました。

痛いところはありませんが、さすがに昨日の疲れが残っています。

後半バテバテでしたが、何とか走り切りました。

タイムは2時間24分49秒、平均速度6分28秒／ｋｍでした。