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2014年2月11日 (火)

今日は祭日

今日は祭日、早めに帰ってきたのですが、45分しかトレーニング時間を取れませんでした。

時間が短い分、少しスピードを上げて、45分で約8km、5分38秒/kmのトレーニングでした。

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