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2014年4月19日 (土)

明日の河口湖は曇りのち雨、最高気温11℃

明日のウルトラの準備ができました。

もしかしたら日中は雨に降られないかも、18時以降は雨の予報が出ていますが。

最高気温11℃、去年ほどではないにしてもやはり寒そうです。

半袖Tシャツ+アームウォーマー+長袖Tシャツ+ロングスパッツ+ショートパンツ+山用カッパ、トレイルで使用しているザックに替えのTシャツと補給食を入れ、腰にはボトル用のウェストバック。

いつもは何も置かない2か所の着替えエイド用に、今回はそれぞれ長袖Tシャツ+靴下+グローブ、遠いほうの1か所にはロングスパッツとショートパンツを入れました。

こんな重装備で走る(歩く)のははじめて、とにかく寒さ対策はやれるだけやっておきます。

あとはどこまでいけるか、左ふくらはぎの回復率は90%ぐらい、とにかく無理をしないで行けるとこまで。

今回の目標は「故障を再発させないこと」、とりあえず行ってきます。

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