本日のトレーニング

今日はおとなしくしていたほうがよかったのかもしれませんが、ランニングに行ってしまいました。

トレッドミルで走ると左ふくらはぎ前が痛むのですが、ロードでは大丈夫か確かめたかったのもあります。

11ｋｍ、80分。

明日は安政遠足侍マラソン、２０ｋｍの関門を何とかクリアーしたいです。

4時半起床、5時半出発の予定です。