本日のトレーニング
今日はおとなしくしていたほうがよかったのかもしれませんが、ランニングに行ってしまいました。
トレッドミルで走ると左ふくらはぎ前が痛むのですが、ロードでは大丈夫か確かめたかったのもあります。
11km、80分。
明日は安政遠足侍マラソン、20kmの関門を何とかクリアーしたいです。
4時半起床、5時半出発の予定です。
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