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2014年8月

2014年8月31日 (日)

センチュリーライド

センチュリーライドに参加してきました。

4時30分ホリデー集合、自転車を積み込み、4時40分ホリデー出発。

Aさんのハイエース1台でIさん、Sさんと4人。

今日は曇り空で何度か霧雨に会いましたが、それほど暑くなく、下りでは寒いくらいの、絶好のサイクリング日和でした。
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2014年8月30日 (土)

散髪

今日は散髪に行ってきました。

金沢テレビのインタビューのためではありません。

明日はセンチュリーライド、天気は何とかなりそうですね。

2014年8月29日 (金)

金沢テレビインタビュー

今日夕方、ウルトラマラソンを企画運営している事務局から電話があり、9月の白山・白川郷ウルトラのインタビューを受けることに!

何を聞かれるんでしょうか、なんとなくウルトラ参加してるんで、それほどネタ無いし!

また、テレビ局の担当から連絡があるような。

とりあえず、おめかしして行かなきゃ、ですね。

ネクタイ、あったかな....?

2014年8月28日 (木)

寺泊シーサイドマラソン参加決定

市役所から通知が来ました。今回で10回目になります(内30kmが6回)。

来月12日に説明会があります。

10月18~19日、宴会が楽しみです。

2014年8月27日 (水)

本日のトレーニング

今日は30分、4.5kmのトレッドミル、とても1時間走る気にはなれませんね。

2014年8月26日 (火)

本日のトレーニング

今日はトレッドミル40分、6kmのランニング、30分の予定でしたが、ちょっと体重オーバー気味だったので、10分余計に頑張りました。

2014年8月25日 (月)

昨日は3時間走でした

昨日は3時間走を開催しました。

12名の参加、少し蒸し暑く感じましたが、気温は9時以降それほど上がりませんでした。

何とか4周、20kmのトレーニングでした。

2014年8月23日 (土)

日光白根山

5時伊勢崎出発、丸沼登山口に7時過ぎ到着、7時30分から動き始めるロープウェイで、標高」2000mの山頂駅へ。

山頂付近は霧がかかっていましたが、時折切れ目からの展望が楽しめました。

山頂から五色沼、弥陀が池を経由して山頂駅に戻ってきました。

約7時間30分ののんびり登山でした。

2014年8月22日 (金)

ドライアイ

眼医者さんで涙の量を検査しました。

麻酔の目薬をして、短冊状の紙片を目の下に挟んで、軽く目を閉じて数分。

正常値10以上に対し、右が6、左が2!

目薬もらってきましたので、がんばってさします。

2014年8月21日 (木)

No.1

ナンバーカード引換証が来ました。

No.1です。
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2014年8月20日 (水)

目のトラブル

ここんところ2週間おきぐらいに眼医者に通っています。

最初は結膜炎、目薬をもらい約2週間で完治。

その後数日してまた、同じ左目がゴロゴロ。

眼医者に行くと逆さまつ毛が原因、逆さまつ毛を抜いてもらい、即完治。

その後3日ほどして、また左目がゴロゴロ。

今度は会社から近い眼医者に行くと、瞼の裏に脂肪がたまっているのが原因とのこと。

正式処方は「結膜結石除去術」、麻酔の目薬をして、瞼の裏を針のようなもので、チクチク。

これで終わりだといいのですが。

2014年8月19日 (火)

本日のトレーニング

今日は30分のつもりで、トレッドミルスタート。

10分ずつ延長しながら、何とかごまかしながら1時間のランニング。

9km走りました。

2014年8月18日 (月)

久々のバイクライド

6月23日以来のバイクライド、31日のセンチュリーライドに向けて最後の練習、セーブオン往復85kmのサイクリングでした。

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2014年8月17日 (日)

黒檜山登山

いつもは大沼側から登る黒檜山、今日は反対側の花見ケ原森林公園がらのコースです。

途中まるはだけふきの花がきれいに咲いてました。
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霧が出ていましたが、かろうじて小沼が見えました。
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距離約8km、6時間ののんびり登山でした。

2014年8月16日 (土)

今日は朝からだらだら

今日は朝からダラダラしてました。

どうもピシッとしません。

パソコンの乗換もダラダラやってますが、そろそろ決着つけたいです。

このまま一日が終わると一生ダラダラしてそうなので、気合をいれてスポーツクラブへ。

70分で10kmのトレッドミル、少しはすっきりしました。

2014年8月15日 (金)

ブログは?

ブログのことは完全に忘れていました。

11日以来の投稿です。

京都に帰って飲み放題食べ放題の生活、今日から禁酒、がんばります。

2014年8月11日 (月)

パソコンデータ消去

データ消去ソフトを使って、外部ディスクのデータを消去。

昨日から走らせてますが、一晩たってもまだ、1/3 ぐらいしか終わっていません。

すべて消すのに、今日一杯かかりそうです。

2014年8月10日 (日)

華麗なるジャポニスム

昨日は世田谷美術館に行ってきました。

テーマは、西洋芸術に影響を与えたジャポニスム、浮世絵との対比で西洋絵画を紹介したりと興味深い展示がたくさんありました。

目玉は修復後初公開となるモネのラ・ジャポネーズ、以外に大きくちょっとびっくり、打掛を着たモネの奥さんを描いた絵ですが、床にはゴザ、背景には日本の団扇をいっぱいちりばめた、これぞジャポニスム。

鑑賞時間3時間以上、たっぷり楽しめました。

2014年8月 9日 (土)

台風11号が接近中

明日はMさん、Aさん、Kさんと赤城ヒルクライムの予定でしたが、やむなく中止としました。

残念です<(_ _)>。

2014年8月 8日 (金)

本日のトレーニング

今日は雨が降る前にと、7時30分ランニングスタート。

伊勢崎大橋からサイクリングロード、伊勢崎オートから北部環状線。

粕川サイクリングロード経由で自宅へ。

粕川サイクリングロードから雨になってしまいました。

走行距離13km、休み初日きちんとトレーニングできました。

2014年8月 6日 (水)

三日ぶりに

暑さにだれきっています。

月曜日、火曜日とスポーツクラブに行く気力もなく、今日も...

このままではいかんと、今日はスポーツクラブに向かいました。

30分のトレッドミル、やはり定期的に体動かさないと、余計に疲れが溜まってしまうような気がします。

2014年8月 5日 (火)

あっ、忘れた

必ず毎日書くぞと始めたブログ。

昨日書くのを忘れてました。

チェックしたら、今月1日も書いていない!!

まっ、いいかヽ(^o^)丿

2014年8月 2日 (土)

浅間隠山登山

今日は軽く浅間隠山登山、雷が心配でしたが、大丈夫でした。下山途中で少し遠くで雷鳴が聞こえましたが、それきりでした。約4時間30分、高低差400m、距離5kmののんびり登山でした。
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山頂から見た浅間山です。
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