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2014年10月26日 (日)

3時完走を開催しました

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今日は皆さんのペースに後押しされ、いつもより早いペースで走ることができました。

3時間走開始前の1周を含め、16周、28.8km。

その後、スポーツクラブで全日本女子駅伝を見ながら1時間のトレッドミルと1時間のエアロバイク、久々のてんこ盛りでした。

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