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2015年4月26日 (日)

今日は3時間走

先週のウルトラマラソンと昨日のバイクの影響か、ノロノロ走ってきました。

12回周、21.6kmのトレーニングでした。

それより、今日はビールが飲めるということで、朝早くから目が覚めてしまいました。

今回の解禁デーが過ぎると、7月のキャベツマラソンまで、禁酒となってしまいます。

6月当たりに泊りでマラソンの予定をたてたいところですが・・・・・

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