トレッドミルで走ると・・・
この頃トレッドミルで走ると足の動きがぎこちなくなり、非常に走りずらく感じます。
ということで、今日はトレッドミルで1時間で5kmのウォーキングにしました。
« 本日のトレーニング | トップページ | 本日のトレーニング »
「トレーニング」カテゴリの記事
- 今月の走行距離(2019.05.30)
- ロングライド(2019.05.29)
- 1月のトレーニング量(2019.02.02)
- 利根川サイクリングロードランニング(2018.12.25)
- 25.2km(2018.11.11)