本日のトレーニング
今日はバイク練習会に参加する気満々で、着替えも済ませたのですが、雨がパラパラ・・・
仕方なく断念。
でもすぐに止んだみたいで、強行したらよかったと後悔しました。
気を取り直し、夕方ランニングスタート。
広瀬川サイクリングロードで偶然Cさんに遭遇、ウォーキングのお付き合い、その後ランニングリスタート。
16km、2時間20分のランニングでした。
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