« 頭の傷痕 | トップページ | 久しぶりの島村往復 »

2015年7月 4日 (土)

本日のトレーニング

今日はバイク練習会に参加する気満々で、着替えも済ませたのですが、雨がパラパラ・・・

仕方なく断念。

でもすぐに止んだみたいで、強行したらよかったと後悔しました。

気を取り直し、夕方ランニングスタート。

広瀬川サイクリングロードで偶然Cさんに遭遇、ウォーキングのお付き合い、その後ランニングリスタート。

16km、2時間20分のランニングでした。

« 頭の傷痕 | トップページ | 久しぶりの島村往復 »

トレーニング」カテゴリの記事