本日のトレーニング
今日は午前中で店じまい。
広瀬川サイクリングロード、21kmのランニング。
途中つらくて歩いてしまいました。
帰ってからスポーツクラブへ行こうと車に乗り込んだ瞬間に、右足の脛が攣りそうに。
何とか収まりましたが、風呂に入っているときも、そして今も、右足がぴくぴくしています。
左足の親指あたりもちょっと危なそうな。
平和に睡眠とれるといいのだが(・_・;)
« バイクトレーニング | トップページ | バイクトレーニング »
「トレーニング」カテゴリの記事
- 今月の走行距離(2019.05.30)
- ロングライド(2019.05.29)
- 1月のトレーニング量(2019.02.02)
- 利根川サイクリングロードランニング(2018.12.25)
- 25.2km(2018.11.11)