心拍数

この間の飲み会の時、心拍数の話になって、毎日スポーツクラブで測っているけど、８０〜９０ぐらいと言ったら、大変驚かれた。

普通は、５０ぐらいだそうで、たぶん風呂上がりで測っているからではないかということになった。

そこで、スポーツクラブに行ってすぐ、運動と風呂の前に測ってみたら、６４だった。その次の日は夕食後すぐだったが７６•••;^_^A

測るの止めよかな(･･;)