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2016年10月 6日 (木)

今日で3日目

昨日で月曜日から連続3日間トレッドミルで1時間8.5キロのトレーニング。

流石に疲れが出てきました。

昨日は30分のところで、気持ちが折れそうに。

今日はスピードを落としてでも、歩きになってでも、1時間トレッドミルに乗っていようと思っています。

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