胃カメラ

特に異常はありませんでした。

胃に異常がなくても胃が不調になる「機能性ディスペプシア」ではないかとのこと。

これは不規則な生活、睡眠不足、食べ過ぎ、ストレスなどが原因で起こる病気のことだそうです。

思い当たるのは、食べ過ぎ！

腹八分目、ゆっくり食べるを心がけたいと思います。

胃に異常はないものの、体重は相変わらず３ｋｇ減のまま・・・・・