トレーニング

松本マラソン、ぐんまマラソンと2大会連続5時間もかかってしまった。

やはり練習しかないですよね。

ということで、一昨日は30キロのラン、昨日は80キロのバイクトレーニング。

今後出来るだけ長い距離をこなすトレーニングをして、歩かず完走！、したいな。