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2017年11月 6日 (月)

トレーニング

松本マラソン、ぐんまマラソンと2大会連続5時間もかかってしまった。

やはり練習しかないですよね。

ということで、一昨日は30キロのラン、昨日は80キロのバイクトレーニング。

今後出来るだけ長い距離をこなすトレーニングをして、歩かず完走!、したいな。

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