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2018年11月 5日 (月)

14.5 x 2 = 29キロ

一昨日の土曜日と日曜日、それぞれ14.5キロ、合計29キロ走りました。
膝はかなりしっかりしてきたように思います。
違和感はありますが、かなり少ないです。
じわっとした違和感もほとんど感じなくなっています。

ゆっくりなら、30キロ走れるような気がしてきました。

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