2018年7月31日 (火)

今月の走行距離

ラン 24km

バイク 212km
スイム 8.6km

2018年6月30日 (土)

6月の月間走行距離

ラン 52km

バイク 280km
スイム 1.6km

2017年5月31日 (水)

今月の走行距離

ラン 312.5km

バイク 72km

でした。

ケガもせず、順調にトレーニング積めてます

2017年4月29日 (土)

今月の走行距離

ラン 301.8km
バイク 83.8km

ウルトラマラソンの100kmが含まれていますが、そこそこ頑張れたかと思ってます。

2017年3月30日 (木)

今月の走行距離

ラン 265.5km

バイク 159km

2017年2月28日 (火)

今月の走行距離

ラン264.9km、バイク85.1km

2016年10月31日 (月)

今月の走行距離

今月は頑張りました。

ラン283.5km、大会を除いても220km。

バイク118km。

3時間半切り目指して頑張ります。

2015年6月30日 (火)

今月の走行距離

ラン:79km

バイク:263km

ラン換算で、トータル157km。

血管腫摘出手術があってので、しかたないかヽ(^o^)丿

2014年12月28日 (日)

2014年度練習累計

2014年の練習累計は、

ラン:2570km
バイク:1122km
スイム:3km

でした。

ランの月平均が214km、大会を入れての距離ですので、多いのか少ないのか?

2014年5月 6日 (火)

先月の走行距離

ラン:226.3km
バイク:229km

ランの半分は富士五湖100kmウルトラマラソンです。

ちょっとトレッドミルで走ると故障まではいきませんが、この間痛めたところに違和感が出ます。

ますます練習距離が減りそう!

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