オーバーホール
バイクのオーバーホールが完了、引き取ってきました。
色々ガタがきてるようですが、まだまだ乗ります。
まだ引き取っただけですけど、すごく早く走れそうに気がします、気のせいですよね。
バイクのオーバーホールが完了、引き取ってきました。
色々ガタがきてるようですが、まだまだ乗ります。
まだ引き取っただけですけど、すごく早く走れそうに気がします、気のせいですよね。
昨日バイクに乗ってて、左の腰に何か当たると思って、探ってみると、ポケットに入れたはずの鍵がブラブラ。
もう、10年以上、もしかしたら15年以上前に買った物。
よく働いてくれました。
暇をあげることにしました、お疲れ様でした。
新しくシューズを買いました。
アシックスGT2000、中敷きも勧められるままご購入、そのためかどうかはよくわかりませんが、足にすごくフィットするような気がします。
これで、3時間30分きれるでしょうか、そんなに甘くない!、そうですよね(・_・;)
バイクの後ろタイヤが少し扁平になってきたので、前後のタイヤを入れ替えました。
だいぶ慣れました。
昨日バイクのタイヤ交換をしました。
意外とスムーズに交換できました。時間はそれなりにかかったと思いますが....
先週の日曜日初めて使ったGPSウォッチ、思った表示ではなかったので設定しなおしました。
例えば、ペース、平均ペースが表示されていたので、その瞬間のペースに変更など。
まだ、変更後使用していないので、次回練習の時に使ってみようと思います。
今度の日曜日、「東山三十六峰マウンテンマラソン」で使ってみてもいいですね。
スポーツクラブで使っていたシューズを買い換えました。
以前使っていたのはナイキのエア アラリス2+MSL。2009年8月10日から約6年間はき続けました。
トレッドミルでは底が減らないので使い続けましたが、衝撃吸収性はゼロに近かったのでは。
トレッドミルでよく膝を痛めたのはその為かもしれませんね。
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