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2009年12月12日 (土)

第47回LSD練習会開催のお知らせ(今回は土曜日開催です。)

 さて、12月も3時間走を開催します。
 今回で今年も走り納めとなりますね。

 ゆっくりのんびり長時間走を楽しみましょう。

 今回も大室公園で開催します。
(場所は右サイドバー下の「資料ページ」に地図を載せましたので参照ください。)
 多少アップダウンのある、1週2.3kmコースです。

 参加希望者は、できればメール(ページ右下)で大橋まで連絡ください。
  また、開催場所等の問い合わせも大橋にお願いします。

 当日飛び込み参加ももちろんOKですので、御気軽に
 参加ください。

 日時:2009年12月19日(土)9:00~12:00
 集合場所は北駐車場です。
 集合:8:45(エイド設営をできましたらお手伝いおねがいします。)
 スタート:9:00(部分参加ももちろん可です。各自の都合でスタート
    時間をずらす、都合のつく時間だけ走る等調整してください)
 場所:大室公園
 参加費:300円(給水、給食、氷代にしたいと思いますので
      よろしくお願いします。)
 その他;
  ・雨天中止
  ・飲み物、食べ物、氷はこちらで準備します。
  ・1周2.3Kmの周回コースです。記録用紙をエイドに
   準備しますので、活用ください。
   周回数は各自記録ください。競争では
   ありませんので、マイペースでお願いします。
   ・事故、けが等のトラブルおよび健康管理については
   各自で対応をお願いします。

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