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2010年1月10日 (日)

第48回3時間走開催報告(赤城初詣ラン)

赤城初詣ランを開催しました。集合場所は前橋運動公園、参加者7名、まずは各自で準備運動、この時点ではあまり風もなく、穏やかな気候でした\(^o^)/。
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約13km先の赤城神社に向かってスタートです。時刻は9時ちょうど。
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標高差は約470m、上っていくにつれ北風が出てきました。上り坂のうえ向かい風は結構きついです┌(>_<)┐。途中からは脇の松並木の遊歩道を走ります。
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赤城神社に近づくにつれ勾配がきつくなります。約1時間半で赤城神社に到着、参拝をすませ湧き水で喉をうるおし(^-^)U、帰路につきます。
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帰りは下りで追い風、快調に飛ばします。
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去年下りで飛ばしすぎて足を痛めたMTさんはゆっくりペース、途中でMTさんを待ちます。でもその後は立場が逆転。最初の下りで飛ばしすぎたのか、急にペースダウン、前を行くMTさんの姿が見えなくなり、一緒に走っていたBENさんはついに歩きが入ってしまいました。それでも12時過ぎには全員無事に運動公園に到着。エネルギー切れでペースダウンされた方もいましたので、次回心配な方は飴等補給食を準備されたほうがいいかもしれません。本日の走行距離は約26km、所要時間約3時間でした。 ルートはこちら。

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