第70回 ３時間走開催のお知らせ（９時スタート）

３時間走を大室公園で開催しますので、お気軽にご参加ください。

各自のペースで３時間走るという形式です。

エイドを設けますので、休憩は各自自由に取ってください。

参加希望者は、できればメール（ページ右下）で大橋まで連絡ください。
また、開催場所等の問い合わせも大橋にお願いします。

当日飛び込み参加ももちろんＯＫです。

日時：２０１１年１１月１３日(日）９：００～１２：００
集合場所は大室公園北駐車場です。
集合：８：５０（エイド設営をできましたらお手伝いおねがいします。）
スタート：９：００（部分参加ももちろん可です。各自の都合でスタート
     　　　時間をずらす、都合のつく時間だけ走る等調整してください）
場所：大室公園
　（場所は右サイドバー下の「参考ページ」に地図を載せましたので参照ください。）
　多少アップダウンのある、１週2.3kmコースです。
参加費：３００円（給水、給食、氷代にしたいと思いますのでよろしくお願いします。）
その他；
　　・雨天中止
　　・飲み物、食べ物、氷はこちらで準備します。
　　・１周2.3Ｋｍの周回コースです。記録用紙をエイドに
　　　準備しますので、活用ください。
　　　周回数は各自記録ください。競争ではありませんので、マイペースでお願いします。
　　 ・事故、けが等のトラブルおよび健康管理については
　　　各自で対応をお願いします。

第69回3時間走開催レポート

本日3時間走を開催しました。

参加者は女性3名を含む18名でした。


時間が経つにつれて、気温が上がってきました。時折日差しも出てきて、かなり蒸し暑くなりました。


キウイフルーツ、おにぎりなど、差し入れいつもありがとうございます。


ここはオフロードですが、ほとんどぬかるみはありませんでした。


走り終えた後のエイドは賑やかです。


みなさん、お疲れ様でした。

第６９回 ３時間走開催のお知らせ（９時スタート）

３時間走を大室公園で開催しますので、お気軽にご参加ください。

各自のペースで３時間走るという形式です。

エイドを設けますので、休憩は各自自由に取ってください。

参加希望者は、できればメール（ページ右下）で大橋まで連絡ください。
また、開催場所等の問い合わせも大橋にお願いします。

当日飛び込み参加ももちろんＯＫです。

日時：２０１１年１０月２３日(日）９：００～１２：００
集合場所は大室公園北駐車場です。
集合：８：５０（エイド設営をできましたらお手伝いおねがいします。）
スタート：９：００（部分参加ももちろん可です。各自の都合でスタート
     　　　時間をずらす、都合のつく時間だけ走る等調整してください）
場所：大室公園
　（場所は右サイドバー下の「参考ページ」に地図を載せましたので参照ください。）
　多少アップダウンのある、１週2.3kmコースです。
参加費：３００円（給水、給食、氷代にしたいと思いますのでよろしくお願いします。）
その他；
　　・雨天中止
　　・飲み物、食べ物、氷はこちらで準備します。
　　・１周2.3Ｋｍの周回コースです。記録用紙をエイドに
　　　準備しますので、活用ください。
　　　周回数は各自記録ください。競争ではありませんので、マイペースでお願いします。
　　 ・事故、けが等のトラブルおよび健康管理については
　　　各自で対応をお願いします。

第９回バイク練習会のご案内

第９回バイク練習会を開催します。

赤城神社までの登りのあるコースです。距離は約４０ｋｍです。

何ヵ所か休憩をいれながら行きますので、初心者の方も是非チャレンジしてみてください。

日時：2011年10月22日（土）9：00

集合場所：ホリデースポーツクラブ（http://www.holiday-sc.jp/isesaki/index.html）

参加費：無料

保険には入っていませんので、事故、けが等のトラブルおよび健康管理については
各自で対応をお願いします。

第６８回３時間走開催レポート

本日３時間走を開催しました。風も弱く、曇り空で少し肌寒いランニングには絶好の日和となりました。


コースの途中、スズメバチが飛来するとのことで立ち入り禁止になっているところがありました。エイドにも時折スズメバチが飛来してきました。注意が必要です。


今回は女性５人を含む２４名が、気持ちよい汗を流しました。初めて参加された方も数名おられました。今後も気軽にご参加ください。メールいただければ毎回案内をお出ししますので、よろしくお願いします。

おにぎりや手作りブルーベリーパン、お菓子等たくさん差し入れいただきました。ありがとうございました。

今月は２３日（日）にも開催予定です。